Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Суфле лимонное

Суфле лимонное- несложный рецепт, приготовить который может любая хозяйка.

Калорийность - высокая.

Нам потребуется:
  • 5 яиц.
  • 100 г масла сливочного.
  • 2 ст. ложки муки пшеничной.
  • 2 стакана молока.
  • 0,5 стакана сахара.
  • 1 ст. ложка цедры лимона тертой.




Готовим


1. Яичные белки отделите от желтков. Из муки и молока приготовьте соус бешамель, в конце приготовления добавьте 25 г масла, 5 желтков и остудите.

2. Оставшееся масло прогрейте с сахаром, добавьте цедру.

3. В соус бешамель введите масляно-сахарную массу и перемешайте.

4. Яичные белки взбейте, смешайте с подготовленной массой.

5. Выложите в форму и выпекайте 35 минут.

6. Подавайте горячим, оформив цедрой лимона.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
яйца12.7010.900.80158.00
Молоко2.801.504.7044.00
лимон0.900.103.0016.00
Сахар0.000.0099.80374.00
Мука9.201.2074.90342.00
Сливочное масло0.5082.500.80748.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку