Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Салат с медово - горчичным соусом.

Салат с медово - горчичным соусом.- это очень просто. Попробуйте.

Салат с медово - горчичным соусом.
Салат с медово - горчичным соусом.

Время приготовления - 25 минут.
Калорийность - калорийное.

Берем на 4 порции:
  • отварной картофель — 4—5 шт.
  • вареные яйца — 4 шт.
  • горчица средней остроты — 1—2 ч. ложки,
  • жидкий мед — 3—4 ст. ложки.
  • овощной бульон — 1 стакан.
  • очищенные орехи кешью — 3 ст. ложки.
  • листовой салат — 1 пучок.
  • соль —по вкусу.
  • укроп — для украшения


Готовим:
1. Яйца очистить, нарезать дольками и переложить в миску. Картофель очистить, нарезать кружками, положить в салатницу и посолить. Салат вымыть, обсушить и крупно нашинковать.
2. Горчицу смешать с медом и бульоном, полить приготовленным соусом картофель и оставить на 15 минут. Орехи обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.
3. Подготовленные ингредиенты выложить в глубокую салатницу. При желании украсить веточками укропа. Подавать с горчично-медовым соусом.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
Картофель2.000.4018.1080.00
яйца12.7010.900.80158.00
зеленый салат1.200.301.3012.00
Мед0.800.0081.50309.00
Горчица5.706.4022.00162.00
Кешью25.7054.1013.20643.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку