Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.
Занимаетесь
Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.
Салат «Аргентинское танго»
Салат «Аргентинское танго»- немного фантазиии - и даже самый простой рецепт станет украшением стола.
Время приготовления - 25 минут.
Калорийность - средняя (150 - 200 Ккал.).
Калорийность - средняя (150 - 200 Ккал.).
Берем на 5 порций:
- ветчина 200 г.
- огурцы 2 шт.
- яблоки 2 шт.
- помидоры 2 шт.
- корень сельдерея вареный 200 г.
- сок апельсиновый 0,5 стакана.
- майонез 0,5 стакана.
- соль.
- листья зеленого салата.
- зелень петрушки.
Готовим
1. Ветчину нарежьте ломтиками и сверните трубочками.
2. Огурцы, яблоки, сельдерей и часть помидоров нарежьте кубиками, заправьте апельсиновым соком, посолите, перемешайте.
3. На блюдо уложите листья салата, на них в виде бордюра разместите трубочки из ветчины. В центр выложите подготовленные овощи, заправленные майонезом.
4. Оформите салат ломтиками помидоров и зеленью.
Свой отзыв на рецепт "Салат «Аргентинское танго»" - можно оставить в гостевой
Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
| Ингредиенты | Белок, г. | Жиры, г. | Углеводы, г. | Калории, Ккал |
| ветчина | 14.00 | 24.00 | 0.00 | 270.00 |
| зеленый салат | 1.20 | 0.30 | 1.30 | 12.00 |
| огурцы | 0.80 | 0.10 | 3.00 | 15.00 |
| Помидоры | 0.60 | 0.20 | 4.20 | 20.00 |
| Апельсиновый сок | 0.90 | 0.20 | 8.10 | 36.00 |
| Сельдерей | 0.90 | 0.10 | 2.10 | 12.00 |
| Майонез | 3.10 | 67.00 | 2.60 | 624.00 |
| Яблоки | 0.40 | 0.40 | 12.00 | 45.00 |
*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"
