Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Салат «Аргентинское танго»

Салат «Аргентинское танго»- рецепт, не требующий особых усилий от Вас. Рекомендуем попробовать.

Салат «Аргентинское танго»
Время приготовления - 25 минут.
Калорийность - средняя (150 - 200 Ккал.).

Берем на 5 порций:
  • ветчина 200 г.
  • огурцы 2 шт.
  • яблоки 2 шт.
  • помидоры 2 шт.
  • корень сельдерея вареный 200 г.
  • сок апельсиновый 0,5 стакана.
  • майонез 0,5 стакана.
  • соль.
  • листья зеленого салата.
  • зелень петрушки.




Готовим


1. Ветчину нарежьте ломтиками и сверните трубочками.

2. Огурцы, яблоки, сельдерей и часть помидоров нарежьте кубиками, заправьте апельсиновым соком, посолите, перемешайте.

3. На блюдо уложите листья салата, на них в виде бордюра разместите трубочки из ветчины. В центр выложите подготовленные овощи, заправленные майонезом.

4. Оформите салат ломтиками помидоров и зеленью.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
ветчина14.0024.000.00270.00
зеленый салат1.200.301.3012.00
огурцы0.800.103.0015.00
Помидоры0.600.204.2020.00
Апельсиновый сок0.900.208.1036.00
Сельдерей0.900.102.1012.00
Майонез3.1067.002.60624.00
Яблоки0.400.4012.0045.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку