Ставрида в гошочках - что может быть проще? Пожалуй только ...
Время приготовления - 30 минут.
Калорийность - средняя (350 - 450 Ккал.).
Берем на 2 порции
филе ставриды 300 г.
масло сливочное 2 ст. ложки.
лук репчатый 1 головка.
рис круглозерный 2 пакетика.
перец черный молотый.
соль.
Готовим
1. Лук мелко порубите и спассеруйте на части масла, переложите в горшочки.
2. Филе рыбы нарежьте кусочками, посолите, поперчите, разложите в горшочки и перемешайте. Запекайте 15-20 минут в духовке при 160 С.
3. Рис в пакетиках сварите, следуя указаниям на упаковке.
4. Подавайте рыбу с рисом, заправив его оставшимся маслом.
Свой отзыв на рецепт "Ставрида в гошочках" - можно оставить в гостевой
Если у Вас есть собственные рецепты, и Вы готовы ими поделиться - Чтобы вернутся к списку рецептов - Вам сюда Понравившиеся рецепты можно занести в "личную" записную книжку. При этом вам не придется в последствии долго искать понравившийся рецепт.
А еще запишите вот эти рецепты, вам понравятся:
Рыба в гошочках Время приготовления - 45 минут.
Калорийность - средняя (350 - 450 Ккал.).
Как получить прозрачный бульон? Как определить готовность бульона?
... При варке бульонов из костей или голяшки или из мяса старых кур количество воды нужно увеличить, так как эти продукты требуют более продолжительной тепловой обработки и, следовательно, больше жидкости испарится. Хорошо известно, что вкус готового бульона ухудшается, если в процессе варки его доливают водой (а это неизбежно, если к концу варки выясняется, что жидкости мало) или если прих... Дальше...
Кулинарные сюжеты
Полный список
Время приготовления - 30 минут.
А еще запишите вот эти рецепты, вам понравятся: