Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Салат из креветок с мандаринами

Салат из креветок с мандаринами- попробуйте, Вам понравиться.

Время приготовления - 20 минут.
Калорийность - низкая.

Берем на 4 порции:
  • 500 г креветок.
  • 500 г мандаринов.
  • 100 г майонеза.
  • 0,5 лимона.
  • зеленый салат.
  • петрушка.
  • уксус соль по вкусу.





Готовим


1. Креветки отварить с уксусом и очистить.

2. Из двух мандаринов выжать сок, смешать его с майонезом. Оставшиеся мандарины разделить на дольки, очистить от пленки. Листья салата разложить на дне блюда. Сверху выложить дольки мандаринов и креветки, перемешать.

3. Перед подачей к столу полить салат соусом, украсить нарезанным полукольцами лимоном и зеленью петрушки.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
зеленый салат1.200.301.3012.00
лимон0.900.103.0016.00
Майонез3.1067.002.60624.00
Креветки22.001.000.0097.00
Петрушка3.700.407.6047.00
Мандарины0.800.207.5033.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку