Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Запеканка из курицы

Запеканка из курицы- что может быть проще? Пожалуй только ...

Запеканка из курицы
Время приготовления - .


Берем на 4 порции:
  • 6 клубней картофеля.
  • 3/4 стакана молока.
  • 200 г сливок.
  • 2 яйца.
  • 50 г сливочного масла.
  • 200 г сыра.
  • черный молотый перец.
  • соль.
  • 200 г куриного мяса.





Готовим


1. Куриное мясо отварить, охладить, нарезать.

2. Картофель очистить и отварить, размять, смешать с молоком и сливочным маслом, добавить черный перец и соль по вкусу, приготовить пюре.

3. Натереть на мелкой терке сыр. Смешать яйца, сливки, сыр.

4. Смазать маслом форму, выложить в нее картофельное пюре и куриное мясо. Залить сверху смесью яиц и сливок.
Запекать в горячей духовке до образования румяной корочки




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
Картофель2.000.4018.1080.00
яйца12.7010.900.80158.00
Молоко2.801.504.7044.00
сыр24.1029.500.30363.00
сливки2.8020.003.70205.00
Сливочное масло0.5082.500.80748.00
Курица19.4012.100.00152.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку