Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Фруктовый салат с медом

Фруктовый салат с медом- очень простой рецепт, приготовив который Вы порадуете своих близких.

Фруктовый салат с медом
Время приготовления - 40 минут.
Калорийность - низкокалорийное.



Берем на 4 порции:
  • апельсины — 2 шт.
  • виноград зеленый — 200 г.
  • яблоки — 2 шт.
  • бананы —2 шт.
  • сок одного лимона.
  • мед жидкий — 2 ст. ложки.
  • вишневый ликер — 2 ч. ложки.
  • листочки мяты — для украшения.




Готовим


1. Апельсины вымыть и очистить от кожуры и пленок и крупно нарезать. Виноград вымыть, разрезать каждую ягоду пополам и вынуть косточки. Яблоки вымыть, освободить от семян, нарезать дольками. Бананы очистить от кожуры и нарезать кружками.

2. В миске смешать сок лимона, мед и ликер — заправка готова. Подготовленные фрукты полить заправкой, перемешать и по желанию украсить листочками мяты.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
лимон0.900.103.0016.00
Мед0.800.0081.50309.00
Яблоки0.400.4012.0045.00
Виноград0.600.2016.8065.00
Апельсин0.900.208.1036.00
Вишневый ликер1.407.0039.00315.00
Бананы1.500.1021.8089.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку