Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Фруктовый салат с кампари - маринадом

Фруктовый салат с кампари - маринадом- очень простой рецепт, приготовив который Вы порадуете своих близких.

Фруктовый салат с кампари - маринадом
Время приготовления - 30 минут.
Калорийность - низкокалорийное.

Берем на 4 порции:
  • грейпфруты розовые — 2 шт.
  • апельсины — 3 шт.
  • кампари — 2—3 ст. ложки.
  • сахар ванильный — 1 пакетик.
  • груша — 1 шт.
  • яблоко — 1 шт.
  • листочки мяты —для украшения.




Готовим


1. Апельсины (2 шт.) и грейпфруты вымыть, очистить от кожуры и пленок и крупно нарезать. Из оставшегося апельсина выжать сок и смешать с кампари и ванильным сахаром. Грушу и яблоко вымыть и освободить от семян. Грушу нарезать дольками, яблоко — кубиками.

2. В миске смешать подготовленные фрукты, залить кампари - маринадом и оставить на 30 минут. По желанию украсить листочками мяты и подавать на стол.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
Ванильный сахар0.100.1012.70288.00
Яблоки0.400.4012.0045.00
Апельсин0.900.208.1036.00
Груша0.400.3010.9042.00
Грейпфрут0.700.206.5029.00
Кампари0.000.0034.00290.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку