Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Пирог со спаржей

Пирог со спаржей- если хочется чего - то простенького, то этот рецепт в самый раз.

Пирог со спаржей
Время приготовления - 50 МИНУТ.
Калорийность - 540 Ккал.

Берем на 8 порций
  • тесто слоеное 300 г.
  • спаржа 225 г.
  • лук зеленый рубленый 0,5 стакана.
  • сметана 250 г.
  • сыр 300 г.
  • яйца З шт.
  • горчица 2 ч. ложки.
  • перец красный молотый.
  • соль.




Готовим


1. Тесто раскатайте, уложите в форму, смоченную водой, сделайте бортик и наколите тесто вилкой в нескольких местах.

2. Сметану, 250 г сыра, зеленый лук, горчицу, соль и перец взбейте в однородную массу.

3. На тесто выложите спаржу, залейте ее сырной смесью и посыпьте оставшимся сыром, натертым на крупной терке.

4. Выпекайте пирог 30 минут при 200 °С.

5. Подавайте, разрезав на порции.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
сметана2.6015.003.00158.00
яйца12.7010.900.80158.00
сыр24.1029.500.30363.00
Зеленый лук1.300.004.6019.00
Слоеное тесто6.1026.2037.10410.00
Спаржа1.900.103.1020.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку