Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Закуска «Крымская»

Закуска «Крымская»- если хочется чего - то простенького, то этот рецепт в самый раз.

Закуска «Крымская»
Время приготовления - 40 минут.
Калорийность - 245 Ккал.

Берем на 6 порций:
  • баклажаны Зшт.
  • масло растительное 0,5 стакана.
  • помидоры 8 шт.
  • майонез 250 г.
  • зелень укропа 1 пучок.





Готовим


1. Баклажаны нарежьте ломтиками, посолите, выдержите 20 минут, затем промойте. Укроп мелко порубите, смешайте с майонезом. Помидоры нарежьте ломтиками.

2. Баклажаны обжарьте на масле, положите на салфетку, чтобы стек лишний жир.

3. На блюдо, выстеленное листьями зеленого салата, выложите ломтики баклажанов, смажьте их майонезом, сверху уложите по ломтику помидора и также смажьте майонезом. Операцию повторите.

4. При подаче оформите закуску зеленью.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
Растительное масло0.0099.900.00899.00
Баклажаны1.200.107.1024.00
укроп2.500.506.3038.00
Помидоры0.600.204.2020.00
Майонез3.1067.002.60624.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку