Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Пицца из кабачков

Пицца из кабачков- рецепт, не требующий особых усилий от Вас. Рекомендуем попробовать.

Пицца из кабачков
Время приготовления - 1 час 10 минут.
Калорийность - средняя (350 - 450 Ккал).


Берем на б порций:
  • кабачки 700 г.
  • яйцо 1шт.
  • крупа манная 0,5 стакана.
  • мука пшеничная 3 ст. ложки.
  • перец черный молотый.
  • соль.





Готовим


1. Кабачки натрите на крупной терке, добавьте яйцо, муку, крупу, соль, перец, перемешайте.

2. В форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями, выложите кабачковую массу, разровняйте ее.

3. Колбасу или ветчину нарежьте ломтиками, помидоры - кружочками. Сыр натрите на терке.

4. На кабачки выложите слоем колбасу, затем помидоры, смажьте их майонезом и посыпьте сыром. Запекайте 30-40 минут при 200 °С.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
яйца12.7010.900.80158.00
Мука9.201.2074.90342.00
Кабачки0.600.305.2023.00
Манная крупа (манка)10.301.0073.30328.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку