Есть свой бизнес?
Превращаем лояльность клиентов в ваше конкурентное преимущество.

Занимаетесь

Есть решение для Вас! Попробуйте бесплатно.

Курица по английски

Курица по английски- очень простой рецепт, приготовив который Вы порадуете своих близких.

Курица по английски
Время приготовления - 40 минут.
Калорийность - ысокая (450 - 550 Ккал.).

Берем на 6 порций
  • курица 1 шт. (1,3 кг).
  • масло сливочное 100 г.
  • грибы 200 г.
  • лук репчатый 1 головка.
  • перец сладкий 1 шт.
  • молоко 500 г.
  • крахмал 1ч. ложка.
  • соль.




Готовим


1. Курицу разрубите на порции, посолите и обжарьте на масле и уложите в горшочки.

2. Грибы мелко порубите, лук и перец нарежьте кольцами.

3. К курице добавьте нарезанные грибы и овощи, залейте молоком и тушите в духовке до готовности.

4. В конце приготовления влейте крахмал, разведенный небольшим количеством воды, и прогрейте до загустения.




Энергетическая ценность основных продуктов, входящих в рецепт на 100 г. веса.
Ингредиенты Белок, г. Жиры, г. Углеводы, г. Калории, Ккал
грибы3.701.703.4030.00
Молоко2.801.504.7044.00
Репчатый лук1.400.0010.4041.00
сладкий перец1.300.005.7027.00
Сливочное масло0.5082.500.80748.00
Курица19.4012.100.00152.00

*** - Калорийность других продуктов можно узнать на странице - "Таблица калорийности"

Вернуться к списку...
Добавить свой рецепт
Добавить в записную книжку